Dor nas Articulações: entenda Quando é Normal e Quando Procurar um Médico Especialista

Problema atinge até um terço da população mundial e pode apontar doenças mais sérias, alerta especialista

Por Redação Brazil Health , 07/09/2025

Sentir algum desconforto nas articulações é uma queixa recorrente em clínicas e hospitais. Segundo a Organização Mundial da Saúde, dores musculoesqueléticas crônicas, incluindo as articulares, afetam de 20% a 30% das pessoas no planeta. Entre as causas mais comuns estão osteoartrite e artrite reumatoide, doenças que podem provocar limitações físicas importantes.

O desgaste natural das articulações é esperado ao longo da vida, especialmente com o avanço da idade. No entanto, quando o incômodo persiste por semanas, aparece junto com inchaço, rigidez matinal superior a 30 minutos ou limita a rotina diária do indivíduo, é fundamental buscar atendimento especializado, alerta a reumatologista Cláudia Goldenstein Schainberg.

"É esperado algum incômodo após atividades físicas ou pelo envelhecimento. Mas, se a dor interfere nas tarefas diárias ou vem acompanhada de sinais inflamatórios, é necessário procurar um especialista", orienta Schainberg.

• dor prolongada, que não melhora em até duas semanas;
• inchaço, calor ou vermelhidão na articulação;
• rigidez que dura mais de 30 minutos ao acordar;
• dificuldade para movimentar a articulação.

O tratamento vai depender da causa. Em quadros leves e ocasionais, repouso, fisioterapia, fortalecimento muscular e analgésicos simples costumam ser suficientes. Para as doenças inflamatórias, podem ser necessários medicamentos mais específicos, como anti-inflamatórios, imunossupressores ou biológicos.

O diagnóstico correto e precoce é um diferencial. "Pacientes tratados no início da artrite reumatoide têm mais chance de alcançar remissão da doença e evitam deformidades", afirma a médica.

Schainberg chama a atenção para os perigos da automedicação: "O uso indiscriminado de anti-inflamatórios pode trazer riscos renais, gastrointestinais e cardiovasculares. O acompanhamento médico é fundamental para garantir segurança e resultado no tratamento".

• manter o peso adequado;
• praticar exercícios de baixo impacto, como natação e pilates;
• investir em boa postura nas atividades diárias.

Essas medidas ajudam a proteger as articulações e reduzem significativamente o risco de desenvolver dores crônicas, colaborando para uma vida mais ativa e saudável.