Dermatologistas alertam: cuidar da pele vai além da estética em todas as idades

Por Redação Brazil Health , 08/03/2026

Mudanças hormonais e o envelhecimento influenciam diretamente a qualidade da pele, cabelos e unhas ao longo da vida.

No mês em que se celebra o Dia Internacional da Mulher, a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) chama a atenção para um ponto que costuma ficar em segundo plano na rotina de autocuidado: a pele não é apenas questão de aparência, mas um órgão ligado diretamente à saúde e à qualidade de vida em todas as fases.

Segundo o presidente da SBD, Carlos Barcaui, a pele atua como principal barreira de proteção do corpo contra agressões do ambiente. “A pele é o maior órgão do corpo humano e exerce papel fundamental como barreira de proteção contra agressões externas, como radiação solar, poluição e micro-organismos”, afirma. Quando essa barreira está fragilizada, explica, podem surgir ressecamento, sensibilidade e irritações, além do risco de doenças dermatológicas.

Hormônios e envelhecimento mudam pele, cabelo e unhas

As transformações hormonais ao longo da vida e o envelhecimento natural também influenciam a estrutura e o funcionamento da pele. Para a dermatologista Marcelle Nogueira, coordenadora do Departamento de Geriatria da SBD, o estrogênio tem papel importante nesse processo. “O estrogênio participa da manutenção da espessura e da qualidade da pele. Quando há redução hormonal, observamos impacto direto na firmeza, na hidratação e até na saúde capilar”, diz.

Ela lembra que as alterações não se limitam ao rosto: mudanças podem aparecer também nos cabelos e nas unhas, com repercussões na autoestima e no bem-estar emocional. “As alterações dermatológicas podem afetar a autoestima e o bem-estar emocional. Por isso, é importante que a mulher tenha orientação adequada e acesso a tratamentos individualizados”, ressalta.

Procedimentos e dermocosméticos pedem avaliação médica

De acordo com a SBD, a oferta de cuidados dermatológicos cresceu, incluindo dermocosméticos voltados à restauração da barreira cutânea e procedimentos minimamente invasivos usados para estimular colágeno e melhorar a textura da pele. Para Daniel Coimbra, coordenador do Departamento de Cosmiatria da SBD, a abordagem atual está cada vez mais ligada à prevenção. “Hoje falamos em tratar precocemente e até prevenir alterações antes que elas se tornem mais evidentes”, afirma.

Entre os procedimentos frequentemente buscados em consultórios, a entidade cita toxina botulínica, skinboosters e bioestimuladores de colágeno. Coimbra acrescenta que também aumentou a procura por intervenções corporais, mas ressalta a necessidade de avaliação individual. “A associação de bioestimuladores com tecnologias específicas ajuda a manter firmeza, qualidade muscular e a reduzir gordura localizada, sempre com avaliação médica”, diz.

Hábitos diários também influenciam a saúde da pele

Além de tratamentos, dermatologistas destacam que a rotina de proteção solar e hábitos saudáveis têm impacto direto na saúde cutânea. Alimentação equilibrada, prática regular de atividade física e sono adequado entram na lista de medidas que ajudam a manter a pele mais resistente e funcional. “Cuidar da saúde da pele é parte do cuidado integral com a mulher em todas as fases da vida”, reforça Marcelle Nogueira.