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Artigos

DIA NACIONAL DO LIVRO INFANTIL - REDAÇÃO

5 obras sobre o corpo humano para comemorar a data ao lado dos pequeninos.

HEMOFILIAS, O QUE PRECISO SABER? - DR. FILIPE GIORDANO GUILHERME

Desvendando a Hemofilia: Informe-se sobre esta condição sanguínea em nosso guia completo.

5 DICAS PARA CUIDAR DA SUA SAÚDE BUCAL E APROVEITAR O DIA DO BEIJO SEM PREOCUPAÇÕES! - DRA. DÉBORA AYALA WALVERDE

Dia 13 abril foi comemorado o Dia do Beijo! Esse gesto não só aproxima as pessoas, como também traz benefícios físicos e emocionais.

DESNUTRIÇÃO INTRA-UTERINA - DRA. MÔNICA BEYRUTI

A nutricionista Dra. Mônica Beyruti explica o que é a desnutrição intra-uterina, suas consequências e esclarece que existem diversas causas, sendo a desnutrição materna, uma delas. Confira!

ALIMENTOS E INSÔNIA - TENHA UM BOM SONO! - DRA. MIRTES STANCANELLI

A insônia atinge hoje quase a metade da população mundial. E a alimentação é uma poderosa ferramenta que pode melhorar significantemente a qualidade do sono.

ALONGUE-SE! A IMPORTÂNCIA DO ALONGAMENTO - PROF. EDUARDO FARIA

Quais os benefícios do alongamento? O correto é alongar antes ou depois da pratica esportiva? E o alongamento matinal, funciona mesmo? Quando não se deve alongar? Confira todas as respostas aqui.

FDA LIBERA REMÉDIO PARA TRATAR COVID-19 - FDA

O FDA - Food and Drug Administration - autorizou o uso emergencial de dois medicamentos contra a malária para tratamento do COVID-19, confira nessa reportagem.

SARS-COV-2 E A PLACENTA - HARVARD MEDICAL SCHOOL

A gravidez aumenta a vulnerabilidade de casos graves de COVID-19, mas pouco se sabe sobre a resposta imune anti-SARS-CoV-2 durante a gravidez ou como ela pode afetar o feto.

A MAIOR EPIDEMIA DO MUNDO? - DR. MAURÍCIO HIRATA

Hoje é o Dia Mundial de Combate ao Diabetes - doença que virou uma verdadeira epidemia no mundo. A incidência de novos casos quadruplicou desde os anos 80 até os dias atuais.

Vídeos

Como melhorar o sono

Como o Câncer de Próstata se inicia?

Fernando Maluf

Cirurgias Ortopédicas

DICAS E NOVIDADES

DICAS PARA DORMIR MELHOR


Você tem problemas para dormir? Então as dicas abaixo são para você:

 

  • Manter um horário para dormir, mesmo nos fins de semana
  • Ter uma rotina para dormir relaxado
  • Exercitar-se diariamente
  • Garantir condições ideais de temperatura, ruído e luz no quarto
  • Dormir em um colchão e travesseiros confortáveis
  • Ter cuidado com a ingestão de álcool e cafeína
  • Desligar aparelhos eletrônicos 1 horas antes de dormir

 

ARTIGOS INTERNACIONAIS

COVID: CÉREBRO PANDÊMICO E COMO ELE AFETA NOSSO DIA A DIA


A exposição prolongada ao estresse crônico provocado pela pandemia está tendo mais consequências do que podemos imaginar. Entenda os sinais, quais os tratamentos e consequências.

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